고혈압 낮추는 법, 합병증으로 부터 자유로워 질 수 있는 7가지
고혈압 제대로 모르면 위험합니다. 목숨을 잃을 수도 있고 치명적인 불구의 상태로 살아갈 수 있습니다. 고혈압이란 혈액 내의 압력이 높아진 상태를 말하는데 크게 두 가지 종류가 있습니다. 본태성 고혈압과 2 차성 고혈압입니다. 여러 가지 요인으로 인해서 초기증상이 없이 나타나는 것이 본태성 고혈압입니다. 2 차성 고혈압은 신장질환, 임신, 갑상선 질환, 부신질환 등이 원인입니다. 고혈압이 무서운 것은 합병증입니다. 고혈압을 예방하거나 합병증이 안걸리기 위해서 우리는 몇 가지를 지켜야 합니다. 1. 금주 알코올은 혈압의 수치를 높이고 환자의 경우 장기간 마시면 사망률도 2배 이상 올라갑니다. 그러므로 고혈압관리를 해야겠다고 생각이 들면 술을 끊어야 합니다. 2. 금연 백해무익이라고 하는 담배. 흡연하면 활관..
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2023. 3. 3. 09:26
